Zheng nian jiao lian xue = The Art of self-coaching /
正念教練學 = The Art of self-coaching / 周華山博士著.
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TextPublisher: 香港 : 自在社, 2021Edition: Di er ban. Edition: 第二版Description: 196 pages : color illustrations ; 23 cmContent type: text Media type: unmediated Carrier type: volumeSubject(s): Mindfulness (Psychology) -- China -- Hong Kong -- Exhibitions | Positive psychology -- China -- Hong Kong -- Exhibitions | Meditation -- China -- Hong Kong -- Exhibitions | Psychoanalytic counseling -- China -- Hong Kong -- ExhibitionsLOC classification: BF637.M56 | .C46 2021 Summary: 正念教練學 Mindful Coaching Transformation (MCT) 是以正念 (Mindfulness) 作為基礎的生命教練學 (Life Coaching)，專注當下，讓當事人回歸自心，即時轉化。正念教練的成敗關鍵，在於「心」的修鍊，包括自己與自己、自己與他人、自己與上天的三個層次： 1、清淨心 (自己與自己)：每天靜心，內觀自省，讓我持續充滿清淨慈悲心。2、心連心 (自己與他人)：聚焦對方，同頻共振，讓對方收到清淨的真善美。3、大愛心 (自己與上天)：放下我執，連結大愛，成為宇宙大愛的謙卑僕人。 正念教練，最重要的療癒工具，不是任何理論和工具，而是自己的生命，必須誠實內省，勇敢面對脆弱，深層自我療癒，才能夠盛載對方的傷痛。療癒他人，必先自我療癒。淨化他人，必先淨化自己。這是正念教練一輩子的學習。MCT 透過15個轉化生命的工具，讓我們有系統地修鍊和提升，成為表裡如一的專業助人者。-- from back cover
| Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Book | Gratia Christian College Library Book Shelves | Print book | BF637.M56 .C46 2021 (Browse shelf) | Available | 7005716Q |
Includes bibliographical references (pages 192-193) and index.
正念教練學 Mindful Coaching Transformation (MCT) 是以正念 (Mindfulness) 作為基礎的生命教練學 (Life Coaching)，專注當下，讓當事人回歸自心，即時轉化。正念教練的成敗關鍵，在於「心」的修鍊，包括自己與自己、自己與他人、自己與上天的三個層次： 1、清淨心 (自己與自己)：每天靜心，內觀自省，讓我持續充滿清淨慈悲心。2、心連心 (自己與他人)：聚焦對方，同頻共振，讓對方收到清淨的真善美。3、大愛心 (自己與上天)：放下我執，連結大愛，成為宇宙大愛的謙卑僕人。 正念教練，最重要的療癒工具，不是任何理論和工具，而是自己的生命，必須誠實內省，勇敢面對脆弱，深層自我療癒，才能夠盛載對方的傷痛。療癒他人，必先自我療癒。淨化他人，必先淨化自己。這是正念教練一輩子的學習。MCT 透過15個轉化生命的工具，讓我們有系統地修鍊和提升，成為表裡如一的專業助人者。-- from back cover